Bewegungsabfolge Bauchtanz: Kombination II

Grundstellung der Hände
Grundstellung der Arme
Hüftakzente seitlich
Kombiniere die Tanzfiguren!
Zusatz: Aufwärm-Übungen vor dem Tanztraining

Grundstellung der Hände

Dem "Thema" Hände und Arme werden uns in dieser Lerneinheit besonders intensiv widmen. Hier lernst du die basalen Stellungen von Händen und Armen, die dich selbst noch im fortgeschrittenen Stadium deiner Tanz-Praxis begleiten werden. Beginnen wir mit den Händen.

Wie funktioniert das: [Grundstellung der Hände]

Grundstellung der Arme

Die sechs Armgrundstellungen lassen sich sehr schön und leicht miteinander kombinieren und individuell modifizieren, ohne ihren Grundcharakter zu verlieren.

Präge dir zusammen mit den Armstellungen auch die Namen bzw. die Abkürzungen ein, denn dies hilft dir beim Notieren deiner Choreografien.

Wie funktioniert das: [Grundstellung der Arme]

Hüftakzente seitlich

Schwung, eine gute Hilfe beim Isolationslernen und die "Erkenntnis" von "ah - ich tanze", all das bringen dir die Hüftakzente.

Stimme dich mit [Gehen im Takt] ein und übe dann die Hüftakzente. Aber trenne immer scharf zwischen dem "im Takt gehen" und den Hüftakzenten, denn zu leicht werden diese beiden vermischt und verwischt und es entsteht ein "weder-noch", ein "irgendwie Herumgewackel". Lach bitte nicht, das passiert gerade Anfängern sehr sehr leicht.

Wie funktioniert das: [Hüftakzente seitlich]