Literatur zum Thema Bauchtanz
Bauchtanz
Für Körper, Geist und Seele
von Ilona Palucki
Compress Verlag, München, 1997, 131 Seiten, Trainingsbegleiter: 12 Seiten
Du wirst in 10 Unterrichtseinheiten mit den Grundbewegungen, Schritten und Armstellungen des Bauchtanzes vertraut gemacht. Insofern ist es dem Buch von M. Kaiblinger-Ickert und L. Schuhbauer (s.u.) ähnlich.
Aber Ilona steigt anders ein - anspruchsvoller. Ebenfalls anspruchsvoller als von Monika und Ludmilla sind ihre Übungsbeschreibungen und Erklärungen. Aber was dem Anfänger raten? Schwer zu sagen.
Anfänger, die eher schüchtern ihren Körper bewegen und vorsichtig sind, mögen mit Monika´s und Ludmilla´s Buch gut fahren. Aber wer sich von Anfang an einiges zutraut, greift eher zu Ilona´s.
Zum Buch gehört ein kleines Heft, ein Trainingsbegleiter. Dort findest du gelungene Vorschläge für Kombination.
Bauchtanz
Harmonie und Lebensfreude
von Monika Kaiblinger-Ickert, Ludmilla Schuhbauer
Gräfe und Unzer Verlag, München, 1996, 96 Seiten
Ein (fast) reines Praxisbuch, das besonders dem Anfänger sehr zu empfehlen ist. Die Grundübungen sind in 10 aufeinander aufbauene Übungsstunden gegliedert mit Tips für Kombinationen und zur Musik. Besonders interessant sind die Tanzkarten - welche dir helfen, deine eigenen kleinen Tänze zusammenzustellen.
Außerdem haben Monika und Ludmilla zu ihrem Buch eine CD zusammengestellt, welche du aber zusätzlich kaufen mußt:
Musik zum Bauchtanz
Bauchtanz
Harmonie und Lebensfreude
von Monika Kaiblinger-Ickert, Ludmilla Schuhbauer
BLV Buchverlag,, 2005, Audio-CD
Musik zum Üben, zum gleichnamigen Buch.
beyond the sky
von Brian Keane, Omar Faruk Tekbilek
Label: Celestial (Sony BMG), Audio-CD
Weniger als Tanzmusik geeignet, aber um so mehr für Aufwärmübungen. Eine "leichte" Musik, die auch der "nicht-orientalische-Musik" gewohnte Hörer gerne auflegt.
Lust auf Bauchtanz
von Renate Hirschberger
Herausgeber: Ludwig, München (1. Januar 1999), Buch mit Audio-CD
Ein Bauchtanz-Buch der besonderen Art. Praktisch durch Spiralbindung. Es bleibt stets auf den aufgeklappt Doppelseiten liegen - ideal für den Selbstunterricht. Klarer Aufbau: Zahlreiche Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Fotos und grafischen Darstellungen der Hüftpositionen erleichtern das Nachtanzen. Viele Tipps, wie man die beste Wirkung erzielt: Zusätzliche Tipps für Anfänger und Vorstellungsbilder, die bei der Umsetzung der Bewegungen helfen und Hinweise, zu welchen Musikstücken sich welche Hüftbewegungen oder Schritte besonders gut üben lassen. Darüber hinaus: Fundierte Hintergrundinformationen über Herkunft und Entwicklung des orientalischen Tanzes und über seine gesundheitlichen Aspekte. Und schließlich die Musik zum Buch: Die beiliegende CD enthält Bauchtanzmusik aus Ägypten, Marokko und dem Libanon, zu der exemplarische Choreografien vorgestellt werden. [Covertext]