Bei dieser Übung geht es um "Loslassen". Du lernst, dir Spannungen in deinen Muskeln - speziell die Muskeln der Arme - bewußt zu machen und diese Spannungen zu lösen.
Über das Tanzen an sich und über den Bauchtanz im Speziellen ließe sich sicher endlos viel berichten. Betrachten Sie die Auswahl der folgenden Rubriken daher bitte in erster Line als Begleitung und Unterstützung an Sie, die Sie sich für Tanz und Musik interessieren und es praktisch erleben und erlernen wollen.